你的不自律，会毁了你一辈子-DM67信息网

两个月前，与一位朋友打赌，如果两个月的时间他能成功减去20斤的体重，算我输，赌约是2000块钱。

期间，由于大家都比较忙，也懒得联系。

昨天，这小子屁颠屁颠地来找我，我真得被惊到了，整个人真瘦了一圈，一大圈。

我把他往家里的体重秤上拉，结果更让我惊呆，两个月竟然足足瘦了30斤。

我说，你吃药的吧。

他白了我一眼，不管吃没吃药，你反正是输了。

微信上乖乖转了账，晚上还请他吃饭，我太好奇他是怎么瘦下来的。

点菜的时候，他说，你少点几个，我已经变了。

我以为他开玩笑，依旧两个人点了四个菜，结果他真得吃了很少，害得我这见不得浪费的人，最后吃得要撑爆肚子。

后来，他透露了能减肥成功的秘诀：自律、坚持。

每天早餐正常吃，中午吃少一点，晚上几乎不进食了，一杯牛奶或一点水果就打发了，再美味的东西放面前，也会控制住不去碰。

每天绕不远的学校操场跑上十圈，如果下雨天就爬楼梯，一爬就是十个来回，从未间断。

想起曾经看过一句话：一个人有多自律，人生就有多美好。

很多人迷茫彷徨，工资不高，事业不顺，归根结底都败在自律上。

自律的人不一定都优秀，但优秀的人基本都是自律的。

李嘉诚再忙也会坚持每天看书;柳传志永远不会让自己迟到。

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冯仑曾说，王石的成功来自于自律，他与其他人最大的不同，就是能管住自己。

一起去登山，在作息上，我们很不规律，累得时候就早早睡觉，聊得高兴就八九点才睡。

王石不一样，无论当时聊得多高兴，说几点进帐篷，到点就肯定进帐篷休息，因为他要保证足够的休息时间，不然第二天体力不够。

爬山吃饭可不像在城里什么都能吃到，有些东西不好吃我们宁愿挨饿也不碰，但王石他不管多难吃都强迫自己往下咽，这样才有力气继续爬上去。

结果我们都知道，王石从四十七八岁开始爬山，用了差不多5年的时间登上了七大高峰和南极点、北极点，这项记录很多专业的登山运动员都破不了。

自律，其实就是自我管理，想减肥，就得把自己的嘴管住，想成功，就得把自己的心管住。

小时候，我们都学过小猫钓鱼的故事，如果你做一件事不够专注，总是三心二意，不用心，结果会好吗?

这是小时候就一直在讲的道理，可惜很多人一直到老，都做不到。

人，这辈子，说长也长，说短也短，每个人都有选择生活方式的权利，但不同的选择往往带来地是截然不同的人生。

你可以选择毫无顾忌、随心所欲地活着，房间很乱，地板很差，随处可见的零食袋，周末睡到自然醒，上班摸鱼塘，下班大爷躺。

这样的结局很可能是身材肥胖，事业毫无起色，人生灰暗，心中迷茫彷徨，却又懒得行动，自暴自弃，日复一日，年复一年，彻底沉沦。

你也可以选择有规律的生活，坚持早起，锻炼，控制食欲和体重，有时间观念，工作有规划，分主次，知道什么事情该做，什么事情不能做，每月读几本书，保持家里整洁...

这也是一种人生，很显然这样的人基本都会成为各行各业的精英阶层。

优秀的人生可能会迟到，但从不缺席。